NULL Vége az első napnak - Monaliza blog - blogger 2007.01.08.
mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Január 08.
« DecemberFebruár »
H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
< 2006 2007. Január 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
Vége az első napnak
Utolsó bejegyzés: 2007.01.08. 20:32
Megtekintve: 131
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1610286
2. Playboys Blog 830210
3. Kárpátia Blog 446721
4. Balázs Pali Blog 289300
5. Kakashi Blog 286534
6. Márti Blog 264561
7. Ismerős Arcok Blog 244839
8. Ossián Blog 236599
9. Krinya Blog 229183
10. Edda Művek Blog 211401
11. Bon Jovi Blog 194498
12. Republic együttes Blog 193986
13. Pokémon Go Blog 189363
14. Leona Blog 174014
15. Bikini együttes Blog 162265
16. Szabó Dávid Blog 145162
17. Chrys Blog 139714
18. Kenny Blog 126124
19. Kormorán együttes Blog 119408
20. kinga Blog 112764
 2007. Január 08. 20:32  Vége az első napnak
Megtekintve 131 .

Az első nap sikere még nem jelent semmit, hisz még tele van az ember az előző napi zabálások maradékaival. Ki az, aki nem eszik össze mindent a fogyókúra előtti napokban? Ilyenkor úgy zabálunk össze-vissza mindent, mintha életünkben utoljára ehetnénk azt a bizonyos ételt.:( Hát nem őrültség? Legtöbben hosszasan készülődnek egy fogyókúrára, kétszer annyit esznek, mint normálisan, a test már előre pánikol az elkövetkezendő éhezés tudata miatta, ezért már akkor elkezd spórolósan működni, amikor mi sokadszor eszünk utoljára a kedvenc ételeinkből. Csodálkozunk, hogy rekordidő alatt jóval súlyosabban kezdhetünk hozzá a kúrához, mintha nem terveznénk sokáig, hanem csak úgy egyik napról a másikra belevágnánk? Fogyókúrát azonnal kell kezdeni. A legsikeresebb fogyókúrámat nem január elsején, nem hétfőn, hanem egy átlagos hétköznapon kezdtem úgy, hogy előző nap még nem is tudtam róla. Motivációt kell keresni. Nálam a mások sikere a legnagyobb húzóerő. Ha más meg tudta csinálni, akkor én is. Ma reggel ittam egy bögre coffeinmentes kávét édesítővel és egy kiskanál krémporral. Úgy döntöttem, hogy ezen nem fog múlni a kúra sikere. Korán kezdek a munkahelyemen és ezzel sokáig nem vagyok éhes. 11-körül ettem egy banánt.(A kévé és a gyümölcs között eltelt annyi idő, mintha nem is ittam volna.) 2-körül a kínai gyorsbüfében ettem egy köret nélküli zöldséges húsos ételt. Tocsogott a zsiradékban, így néhány szalvétával próbáltam zsírmentesíteni. A plusz zsiradékot letudtam a kenyér és a leves elhagyásával. Sokáig nem is voltam éhes. Este egy diétás tojássalátát készítettem magamnak 2 tojásból, 1 zsömlével. Mára ennyi tökéletesen elég volt, csak nem vagyok elégedett a folyadék mennyiséggel. Talán még egy liter sem volt idáig, pedig tudom, hogy milyen fontos a sok folyadék. Biztos, ami biztos, feljöttem a számítógéphez, minél messzebb a konyhától, amilyen lusta vagyok lépcsőzni, nem hiszem, hogy lenne az a kaja, amiért lemennék, de halott ügy lenne az egész elhatározás, ha már az első este megszegném. Persze az első nap mindig jól megy. Ilyenkor még tart a lelkesedés. Az első kritikus nap a gyümölcsnap, akkor szoktam elvérezni, de ha túl vagyok a második gyüminapon is, már nyert ügyem van.:)
Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"A bölcsek azért beszélnek, mert valamit mondani akarnak. A bolondok meg azért, csak hogy mondjanak valamit."
\Plátó\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2019 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
blog blogger mona fogyókúra monaliza vége első napnak

Betöltési Idő : 0,048526 sec. Oldalletöltés :56751
pagepeeker