mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Január 20.
« DecemberFebruár »
H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
< 2006 2007. Január 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
Tizenharmadik nap
Utolsó bejegyzés: 2007.01.20. 23:26
Megtekintve: 118
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1548119
2. Playboys Blog 795490
3. Kárpátia Blog 317720
4. Balázs Pali Blog 239099
5. Márti Blog 218325
6. Kakashi Blog 206274
7. Ismerős Arcok Blog 174682
8. Krinya Blog 171755
9. Bon Jovi Blog 167620
10. Ossián Blog 155146
11. Edda Művek Blog 141111
12. Pokémon Go Blog 131762
13. Szabó Dávid Blog 125944
14. Leona Blog 123073
15. Republic együttes Blog 118297
16. Bikini együttes Blog 103825
17. Chrys Blog 103164
18. Kenny Blog 91156
19. kinga Blog 80205
20. Hello Blog 76053
 2007. Január 20. 23:26  Tizenharmadik nap
Megtekintve 118 .

Tizenharmadik nap

Ma igazán kellemes meglepetés ért. A mérleg nagyon kedves volt hozzám. Kezdem megszeretni. 97,6 kg-ot mutatott.:) Egyből jó kedvem lett és ahogy elnéztem magam a tükörben, már láttam is a változást. Már legalább ? 5 kilónál tarthatok. Az első mérés óta 3,6 kg ment le, és ki van zárva, hogy az első négy napban ne fogytam volna legalább másfél kilót, hisz az elején megy mindig gyorsan, nálam legalábbis így szokott működni.
Ma sokkal nehezebb volt önmegtartóztatónak lennem, mert a fél napomat a konyhában töltöttem. A gyümölcsöt kihagytam délelőtt, mert későn keltem fel. Ha nem sajnálnám, hogy a hétvége, amit imádok, olyan gyorsan elmegy, akkor délig aludnék, de úgy sajnálom erre vesztegetni az időt, pedig egész héten, amikor hajnalban megszólal a rádió, azzal tudom magam rávenni a felkelésre, hogy majd a hétvégén kialszom magam. Akkor meg sajnálom rá az időt.
Ma indiai csirkét sütöttem és alaposan belakmároztam belőle. Igaz, hogy száraz volt és belefért a fehérje napba, de akkor is sok volt, szerintem. 3 egész combot megettem, de nagyon jól esett. Délután egy kapuccinót is megengedtem magamnak, elvégre a reggeli kávét lustálkodás miatt kihagytam, de megérdemeltem. Este megettem 2 kis pirítóst egy halkonzervvel és most nagyon tele vagyok.

Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Ha a pénztől reméled függetlenséged, akkor soha nem fogod megkapni. Ezen a világon az ember egyetlen biztosítéka a tudása, tapasztalata és tehetsége."
\Henry Ford\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
tarthatok blog kilónál láttam tükörben óta le ki hogy zárva ahogy legalább változást magam ment elnéztem van mona blogger már

Betöltési Idő : 0,044014 sec. Oldalletöltés :33766
pagepeeker