mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Január 20.
« DecemberFebruár »
H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
< 2006 2007. Január 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
Tizenharmadik nap
Utolsó bejegyzés: 2007.01.20. 23:26
Megtekintve: 130
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1572563
2. Playboys Blog 812336
3. Kárpátia Blog 373057
4. Balázs Pali Blog 263646
5. Kakashi Blog 248033
6. Márti Blog 234580
7. Ismerős Arcok Blog 202566
8. Ossián Blog 199672
9. Krinya Blog 196927
10. Bon Jovi Blog 181456
11. Edda Művek Blog 177593
12. Pokémon Go Blog 161546
13. Republic együttes Blog 159150
14. Leona Blog 143711
15. Szabó Dávid Blog 134429
16. Bikini együttes Blog 133722
17. Chrys Blog 121527
18. Kenny Blog 106990
19. kinga Blog 96454
20. Kormorán együttes Blog 90741
 2007. Január 20. 23:26  Tizenharmadik nap
Megtekintve 130 .

Tizenharmadik nap

Ma igazán kellemes meglepetés ért. A mérleg nagyon kedves volt hozzám. Kezdem megszeretni. 97,6 kg-ot mutatott.:) Egyből jó kedvem lett és ahogy elnéztem magam a tükörben, már láttam is a változást. Már legalább ? 5 kilónál tarthatok. Az első mérés óta 3,6 kg ment le, és ki van zárva, hogy az első négy napban ne fogytam volna legalább másfél kilót, hisz az elején megy mindig gyorsan, nálam legalábbis így szokott működni.
Ma sokkal nehezebb volt önmegtartóztatónak lennem, mert a fél napomat a konyhában töltöttem. A gyümölcsöt kihagytam délelőtt, mert későn keltem fel. Ha nem sajnálnám, hogy a hétvége, amit imádok, olyan gyorsan elmegy, akkor délig aludnék, de úgy sajnálom erre vesztegetni az időt, pedig egész héten, amikor hajnalban megszólal a rádió, azzal tudom magam rávenni a felkelésre, hogy majd a hétvégén kialszom magam. Akkor meg sajnálom rá az időt.
Ma indiai csirkét sütöttem és alaposan belakmároztam belőle. Igaz, hogy száraz volt és belefért a fehérje napba, de akkor is sok volt, szerintem. 3 egész combot megettem, de nagyon jól esett. Délután egy kapuccinót is megengedtem magamnak, elvégre a reggeli kávét lustálkodás miatt kihagytam, de megérdemeltem. Este megettem 2 kis pirítóst egy halkonzervvel és most nagyon tele vagyok.

Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Életünk akkor kezd véget érni, amikor szótlanok maradunk azon dolgokról, amik számítanak."
\Dr. Martin Luther King, Jr.\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
zárva tükörben le hogy ment láttam blogger van ahogy már blog változást legalább elnéztem magam mona ki kilónál óta tarthatok

Betöltési Idő : 0,043131 sec. Oldalletöltés :44256
pagepeeker