mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Január 20.
« DecemberFebruár »
H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
< 2006 2007. Január 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
Tizenharmadik nap
Utolsó bejegyzés: 2007.01.20. 23:26
Megtekintve: 120
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1554774
2. Playboys Blog 799707
3. Kárpátia Blog 340477
4. Balázs Pali Blog 246145
5. Márti Blog 223321
6. Kakashi Blog 217261
7. Ismerős Arcok Blog 186205
8. Krinya Blog 181356
9. Bon Jovi Blog 172630
10. Ossián Blog 169732
11. Edda Művek Blog 151932
12. Pokémon Go Blog 139679
13. Leona Blog 129731
14. Republic együttes Blog 129597
15. Szabó Dávid Blog 128453
16. Bikini együttes Blog 113349
17. Chrys Blog 108637
18. Kenny Blog 95463
19. kinga Blog 84334
20. Hello Blog 79421
 2007. Január 20. 23:26  Tizenharmadik nap
Megtekintve 120 .

Tizenharmadik nap

Ma igazán kellemes meglepetés ért. A mérleg nagyon kedves volt hozzám. Kezdem megszeretni. 97,6 kg-ot mutatott.:) Egyből jó kedvem lett és ahogy elnéztem magam a tükörben, már láttam is a változást. Már legalább ? 5 kilónál tarthatok. Az első mérés óta 3,6 kg ment le, és ki van zárva, hogy az első négy napban ne fogytam volna legalább másfél kilót, hisz az elején megy mindig gyorsan, nálam legalábbis így szokott működni.
Ma sokkal nehezebb volt önmegtartóztatónak lennem, mert a fél napomat a konyhában töltöttem. A gyümölcsöt kihagytam délelőtt, mert későn keltem fel. Ha nem sajnálnám, hogy a hétvége, amit imádok, olyan gyorsan elmegy, akkor délig aludnék, de úgy sajnálom erre vesztegetni az időt, pedig egész héten, amikor hajnalban megszólal a rádió, azzal tudom magam rávenni a felkelésre, hogy majd a hétvégén kialszom magam. Akkor meg sajnálom rá az időt.
Ma indiai csirkét sütöttem és alaposan belakmároztam belőle. Igaz, hogy száraz volt és belefért a fehérje napba, de akkor is sok volt, szerintem. 3 egész combot megettem, de nagyon jól esett. Délután egy kapuccinót is megengedtem magamnak, elvégre a reggeli kávét lustálkodás miatt kihagytam, de megérdemeltem. Este megettem 2 kis pirítóst egy halkonzervvel és most nagyon tele vagyok.

Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Csendes tengeren nem lesznek a tengerészek tapasztaltak."
\Afrikai mondás\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
van tükörben ki óta mona hogy le elnéztem ahogy már kilónál magam ment blogger változást tarthatok legalább blog zárva láttam

Betöltési Idő : 0,045508 sec. Oldalletöltés :36529
pagepeeker