mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Január 20.
« DecemberFebruár »
H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
< 2006 2007. Január 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
Tizenharmadik nap
Utolsó bejegyzés: 2007.01.20. 23:26
Megtekintve: 110
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1538593
2. Playboys Blog 789993
3. Kárpátia Blog 290969
4. Balázs Pali Blog 228781
5. Márti Blog 209027
6. Kakashi Blog 191538
7. Bon Jovi Blog 164087
8. Ismerős Arcok Blog 160823
9. Krinya Blog 160787
10. Ossián Blog 136367
11. Edda Művek Blog 126296
12. Pokémon Go Blog 123570
13. Szabó Dávid Blog 122762
14. Leona Blog 112240
15. Republic együttes Blog 104162
16. Chrys Blog 96203
17. Bikini együttes Blog 92952
18. Kenny Blog 84986
19. kinga Blog 75006
20. Hello Blog 70534
 2007. Január 20. 23:26  Tizenharmadik nap
Megtekintve 110 .

Tizenharmadik nap

Ma igazán kellemes meglepetés ért. A mérleg nagyon kedves volt hozzám. Kezdem megszeretni. 97,6 kg-ot mutatott.:) Egyből jó kedvem lett és ahogy elnéztem magam a tükörben, már láttam is a változást. Már legalább ? 5 kilónál tarthatok. Az első mérés óta 3,6 kg ment le, és ki van zárva, hogy az első négy napban ne fogytam volna legalább másfél kilót, hisz az elején megy mindig gyorsan, nálam legalábbis így szokott működni.
Ma sokkal nehezebb volt önmegtartóztatónak lennem, mert a fél napomat a konyhában töltöttem. A gyümölcsöt kihagytam délelőtt, mert későn keltem fel. Ha nem sajnálnám, hogy a hétvége, amit imádok, olyan gyorsan elmegy, akkor délig aludnék, de úgy sajnálom erre vesztegetni az időt, pedig egész héten, amikor hajnalban megszólal a rádió, azzal tudom magam rávenni a felkelésre, hogy majd a hétvégén kialszom magam. Akkor meg sajnálom rá az időt.
Ma indiai csirkét sütöttem és alaposan belakmároztam belőle. Igaz, hogy száraz volt és belefért a fehérje napba, de akkor is sok volt, szerintem. 3 egész combot megettem, de nagyon jól esett. Délután egy kapuccinót is megengedtem magamnak, elvégre a reggeli kávét lustálkodás miatt kihagytam, de megérdemeltem. Este megettem 2 kis pirítóst egy halkonzervvel és most nagyon tele vagyok.

Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Légy az a változás, amit a világban is látni akarsz."
\Mahatma Gandhi - indiai államférfi [1869-1948]\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
tükörben ment láttam van óta ki változást magam ahogy már mona blogger blog le legalább elnéztem hogy zárva tarthatok kilónál

Betöltési Idő : 0,044121 sec. Oldalletöltés :31129
pagepeeker