mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Június 17.
« MájusJúlius »
H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
< 2006 2007. Június 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
6. és 7. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.17. 22:07
Megtekintve: 365
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1554774
2. Playboys Blog 799707
3. Kárpátia Blog 340477
4. Balázs Pali Blog 246145
5. Márti Blog 223321
6. Kakashi Blog 217261
7. Ismerős Arcok Blog 186205
8. Krinya Blog 181356
9. Bon Jovi Blog 172630
10. Ossián Blog 169732
11. Edda Művek Blog 151932
12. Pokémon Go Blog 139679
13. Leona Blog 129731
14. Republic együttes Blog 129597
15. Szabó Dávid Blog 128453
16. Bikini együttes Blog 113349
17. Chrys Blog 108637
18. Kenny Blog 95463
19. kinga Blog 84334
20. Hello Blog 79421
 2007. Június 17. 22:07  6. és 7. nap
Megtekintve 365 .

6. és 7. nap

6/90 -100,5 kg. Az első 5 nap eredménye -3,1 kg. Ez azért nem is olyan rossz.:)
Fehérje nap. Délelőtt a piacon vettem egy csomó gyümölcsöt, cseresznyét, őszibarackot, nektarint és megettem egy adagot belőle. A koplalás után olyan hasgörcseim voltak, hogy a vásárlásból majdnem haza kellett jönnöm. Délben ebéd a kínaiban, persze csakis szósz nálküli húsos kaja káposztasalátával. Este sajnos kerti partyra mentünk, ahol grillezett lazac volt vacsorára, de volt a kertben egy olyan csoda cseresznyefa, amin hatalmas bordó, ropogós cseresznye termett és mindenki rácuppant a fára. Mivel már nagyon régen nem volt részem abban az élményben, hogy fáról cseresznyézzek, és a kedvencem a germensdorfi nagyon érett cseresznye, így vacsi után jól becseresznyéztem. A fagyira meg kaptam egy adag likőrt, amit nem kellett volna megenni, de már az előételt is kihagytam és azt mondták, hogy a fagyi amúgy is fehérjéből van.:)))Remélem azért 3 nap múlva nem fog meglátszani a mérlegeléskor.
Ma keményítős napom volt. Reggel, ami már délfelé volt, cseresznye (ki kell használni, míg van, mert sajnos nem tart sokáig, pedig nagyon egészséges.) Ebédre egy adag spenóros rizst errem diétás csalamádéval, vacsira meg chilis-kukoricás babsalátát ettem egy zsömlével. Azt hiszem a mai napom nagyon tökéletesre sikerült, kivéve, hogy nem ittam annyit, amennyit kellett volna, pedig nagyon meleg volt. A családnak husit is sütöttem, meg meggyes pitét is, de nem ettem belőle. (ha a fakanál lenyalása nem annak számít.):))
A jövő heti kánikula talán rásegít egy kicsit a diétára, ilyenkor nem is esik annyira jól a nehéz kaja, de nem gond, pont keddre-szerdára esik a két szűkös nap.
Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Igazából sosem növünk fel, csak megtanuljuk, hogyan kell viselkedni nyilvános helyen."
\Bryan White\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
vásárlásból 337le hogy nap blog majdnem adagot egy 337szibarackot voltak haza megettem olyan mona nektarint kg hasgörcseim bel koplalás blogger

Betöltési Idő : 0,048442 sec. Oldalletöltés :36532
pagepeeker