mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Június 20.
« MájusJúlius »
H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
< 2006 2007. Június 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
10. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.20. 22:37
Megtekintve: 392
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1562908
2. Playboys Blog 804799
3. Kárpátia Blog 355199
4. Balázs Pali Blog 254639
5. Kakashi Blog 231135
6. Márti Blog 228472
7. Ismerős Arcok Blog 193536
8. Krinya Blog 189190
9. Ossián Blog 182754
10. Bon Jovi Blog 176912
11. Edda Művek Blog 163188
12. Pokémon Go Blog 149170
13. Republic együttes Blog 143188
14. Leona Blog 136212
15. Szabó Dávid Blog 131325
16. Bikini együttes Blog 122760
17. Chrys Blog 114933
18. Kenny Blog 101286
19. kinga Blog 89669
20. Hello Blog 84419
 2007. Június 20. 22:37  10. nap
Megtekintve 392 .

10. nap

100.4 kg Tegnap gyüminap, így ma méretkezés. Gyakorlatilag nem fogytam semmit. Ennél azért többet vártam, de ez van. Talán holnapra hoz valamennyit a mai lénap. Jó lenne reggelre 100 alatt lenni.
Ma ittam reggel egy erős kávét, mert a vérnyomásom a béka segge alatt volt reggel, 90/60. Ahhoz képest, hogy volt idő, amikor vérnyomáscsökkentőt szedtem, egész jó, csak kellemetlen. Legalább tudom mitől voltam 2 napig annyira álmos. Később ittam egy bögre hosszúkávét. Délelőtt lenyomtam fél liter ásványvizet, dél körül meg egy instant marhahúslevest. Ezt be fogom vezetni. 40 kalória volt az egész. Ebben a melegben az ember sokat izzad, és amúgy is javasolnak a szakemberek sófogyasztást, akkor már praktikusabb egy bögre leves. Így volt egy kis illúzió, hogy ebédeltem. Lassan, kiskanállal ettem, sokáig tartott. Még délután itthon lenyomtam egy jeges frappét. Nagyon jól esett. Igaz, hogy volt benne némi cukor, de még így is 150 kalória alatt maradtam a 2 db korpakeksszel együtt. Még ittam kb. fél liternyi o kalóriás light üdítőt és elmondhatom, hogy nagyon jól bírtam. Jobban, mint a gyümölcsnapokat. Most korog a gyomrom, de ezt a zenét nagyon szeretem.:) Egyszer éreztem magam egy kicsit gyengének, amikor mentem haza a metróval és nem volt levegő, álltam és 100 fok volt a kocsiban.
Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
Az ember általában nem szereti másnak tulajdonítani az okosságot. Legfeljebb az ellenségnek.
/Albert Einstein/
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
mona béka lenne lénap kávét reggelre egy volt ahhoz mai reggel ma blog vérnyomásom segge lenni blogger alatt ittam

Betöltési Idő : 0,042616 sec. Oldalletöltés :40519
pagepeeker