mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Június 20.
« MájusJúlius »
H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
< 2006 2007. Június 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
10. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.20. 22:37
Megtekintve: 301
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1538593
2. Playboys Blog 789993
3. Kárpátia Blog 290967
4. Balázs Pali Blog 228781
5. Márti Blog 209026
6. Kakashi Blog 191538
7. Bon Jovi Blog 164087
8. Ismerős Arcok Blog 160823
9. Krinya Blog 160787
10. Ossián Blog 136367
11. Edda Művek Blog 126289
12. Pokémon Go Blog 123570
13. Szabó Dávid Blog 122762
14. Leona Blog 112240
15. Republic együttes Blog 104162
16. Chrys Blog 96203
17. Bikini együttes Blog 92951
18. Kenny Blog 84985
19. kinga Blog 75006
20. Hello Blog 70534
 2007. Június 20. 22:37  10. nap
Megtekintve 301 .

10. nap

100.4 kg Tegnap gyüminap, így ma méretkezés. Gyakorlatilag nem fogytam semmit. Ennél azért többet vártam, de ez van. Talán holnapra hoz valamennyit a mai lénap. Jó lenne reggelre 100 alatt lenni.
Ma ittam reggel egy erős kávét, mert a vérnyomásom a béka segge alatt volt reggel, 90/60. Ahhoz képest, hogy volt idő, amikor vérnyomáscsökkentőt szedtem, egész jó, csak kellemetlen. Legalább tudom mitől voltam 2 napig annyira álmos. Később ittam egy bögre hosszúkávét. Délelőtt lenyomtam fél liter ásványvizet, dél körül meg egy instant marhahúslevest. Ezt be fogom vezetni. 40 kalória volt az egész. Ebben a melegben az ember sokat izzad, és amúgy is javasolnak a szakemberek sófogyasztást, akkor már praktikusabb egy bögre leves. Így volt egy kis illúzió, hogy ebédeltem. Lassan, kiskanállal ettem, sokáig tartott. Még délután itthon lenyomtam egy jeges frappét. Nagyon jól esett. Igaz, hogy volt benne némi cukor, de még így is 150 kalória alatt maradtam a 2 db korpakeksszel együtt. Még ittam kb. fél liternyi o kalóriás light üdítőt és elmondhatom, hogy nagyon jól bírtam. Jobban, mint a gyümölcsnapokat. Most korog a gyomrom, de ezt a zenét nagyon szeretem.:) Egyszer éreztem magam egy kicsit gyengének, amikor mentem haza a metróval és nem volt levegő, álltam és 100 fok volt a kocsiban.
Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
Én sosem tanítom a diákjaimat, csak próbálom megteremteni a feltételeket, amelyekben tanulhatnak.
/Albert Einstein/
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
ittam kávét vérnyomásom ahhoz lénap egy mai volt alatt segge lenni blog ma mona blogger reggelre reggel béka lenne

Betöltési Idő : 0,045149 sec. Oldalletöltés :31114
pagepeeker