mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Június 20.
« MájusJúlius »
H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
< 2006 2007. Június 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
10. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.20. 22:37
Megtekintve: 342
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1548118
2. Playboys Blog 795490
3. Kárpátia Blog 317720
4. Balázs Pali Blog 239099
5. Márti Blog 218325
6. Kakashi Blog 206274
7. Ismerős Arcok Blog 174682
8. Krinya Blog 171754
9. Bon Jovi Blog 167620
10. Ossián Blog 155146
11. Edda Művek Blog 141111
12. Pokémon Go Blog 131762
13. Szabó Dávid Blog 125944
14. Leona Blog 123073
15. Republic együttes Blog 118297
16. Bikini együttes Blog 103825
17. Chrys Blog 103164
18. Kenny Blog 91156
19. kinga Blog 80205
20. Hello Blog 76053
 2007. Június 20. 22:37  10. nap
Megtekintve 342 .

10. nap

100.4 kg Tegnap gyüminap, így ma méretkezés. Gyakorlatilag nem fogytam semmit. Ennél azért többet vártam, de ez van. Talán holnapra hoz valamennyit a mai lénap. Jó lenne reggelre 100 alatt lenni.
Ma ittam reggel egy erős kávét, mert a vérnyomásom a béka segge alatt volt reggel, 90/60. Ahhoz képest, hogy volt idő, amikor vérnyomáscsökkentőt szedtem, egész jó, csak kellemetlen. Legalább tudom mitől voltam 2 napig annyira álmos. Később ittam egy bögre hosszúkávét. Délelőtt lenyomtam fél liter ásványvizet, dél körül meg egy instant marhahúslevest. Ezt be fogom vezetni. 40 kalória volt az egész. Ebben a melegben az ember sokat izzad, és amúgy is javasolnak a szakemberek sófogyasztást, akkor már praktikusabb egy bögre leves. Így volt egy kis illúzió, hogy ebédeltem. Lassan, kiskanállal ettem, sokáig tartott. Még délután itthon lenyomtam egy jeges frappét. Nagyon jól esett. Igaz, hogy volt benne némi cukor, de még így is 150 kalória alatt maradtam a 2 db korpakeksszel együtt. Még ittam kb. fél liternyi o kalóriás light üdítőt és elmondhatom, hogy nagyon jól bírtam. Jobban, mint a gyümölcsnapokat. Most korog a gyomrom, de ezt a zenét nagyon szeretem.:) Egyszer éreztem magam egy kicsit gyengének, amikor mentem haza a metróval és nem volt levegő, álltam és 100 fok volt a kocsiban.
Megosztás

Nincsenek hozzászólások!
Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Mindig könnyű megtenni a következő lépést, és mindig lehetetlen megtenni két lépést egyszerre."
\Seymour Cray\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
egy mona lénap reggelre segge béka vérnyomásom lenne ahhoz volt ittam mai ma blogger kávét alatt reggel lenni blog

Betöltési Idő : 0,044069 sec. Oldalletöltés :33749
pagepeeker