NULL Monaliza blog - blogger 2007.06.
mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2007. Június .
« MájusJúlius »
H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
< 2006 2007. Június 2008 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
19. és 20. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.30. 20:56
Megtekintve: 729
Komment (hozzászólás): 0
18. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.28. 11:25
Megtekintve: 726
Komment (hozzászólás): 0
16. és 17. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.27. 09:18
Megtekintve: 709
Komment (hozzászólás): 0
14. és 15. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.25. 16:47
Megtekintve: 700
Komment (hozzászólás): 0
13. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.24. 00:34
Megtekintve: 711
Komment (hozzászólás): 0
11-12. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.22. 23:10
Megtekintve: 698
Komment (hozzászólás): 0
10. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.20. 22:37
Megtekintve: 699
Komment (hozzászólás): 0
9. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.19. 22:19
Megtekintve: 716
Komment (hozzászólás): 0
8. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.18. 22:58
Megtekintve: 698
Komment (hozzászólás): 0
6. és 7. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.17. 22:07
Megtekintve: 681
Komment (hozzászólás): 0
4. és 5. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.15. 19:26
Megtekintve: 730
Komment (hozzászólás): 0
3. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.13. 23:26
Megtekintve: 710
Komment (hozzászólás): 0
Újrakezdés - Első nap
Utolsó bejegyzés: 2007.06.12. 12:38
Megtekintve: 710
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1610286
2. Playboys Blog 830210
3. Kárpátia Blog 446720
4. Balázs Pali Blog 289300
5. Kakashi Blog 286534
6. Márti Blog 264561
7. Ismerős Arcok Blog 244839
8. Ossián Blog 236599
9. Krinya Blog 229183
10. Edda Művek Blog 211401
11. Bon Jovi Blog 194498
12. Republic együttes Blog 193986
13. Pokémon Go Blog 189363
14. Leona Blog 174014
15. Bikini együttes Blog 162265
16. Szabó Dávid Blog 145162
17. Chrys Blog 139714
18. Kenny Blog 126124
19. Kormorán együttes Blog 119408
20. kinga Blog 112764
 2007. Június 30. 20:56  19. és 20. nap
Megtekintve 729 - Komment 0

A szénhidrát napon ettem még estefelé egy kevés csokit, este meg 3 jégkrémet. Eggyel többet, mint kellett volna.:( 19/90 Gyümölcsnap. Nagyon jól sikerült, egész nap egy negyed dinnyét ettem és napközben 2-3 korpakekszet. 20/90 99,9 Most vagyok ott megint, ahol 10 nappal ezelőtt. Egyszerűen nem értem, hogy miért ilyen lassú. Ma lénapot tartottam. Most már túl vagyok rajta, mert este 9-kor már biztos nem fogok enni. Nem volt túl könnyű. Sokkal jöbb, ha hétköznapra esik, mert a munka közben nincs sok idő a kajára gondolni, és este 6-ra, mire hazaérek, már nem sok idő ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 28. 11:25  18. nap
Megtekintve 726 - Komment 0

Tegnap a keményítőnapon délben ettem rántott gombát, kukoricás rizzsel és káposztasalátát. Nagyon finom volt. Este meg egy nagy adag chilis babsalátát, főleg kukorica volt benne, meg nagyon csípős lett. Ma szénhidrát nap. Délelőtt kihagytam a gyümölcsöt, ettem egy ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 27. 09:18  16. és 17. nap
Megtekintve 709 - Komment 0

16/90 és 100.3, vagyis feljött egy kevés. Ez azért eléggé mellbevágott. Igaz, hogy vasárnap tényleg össze-vissza ettem, de azért annyit nem, hogy a víznap se tudja kompenzálni. Valami biztos nem jó. 16. nap. fehérje Elhatároztam, hogy minden falatot felírok, amit megeszek, hogy lássam mi az oka annak, hogy nem fogyok. Utólad az ember nem nagyon emlékszik arra, hogy ezt is bekapott, meg azt is, de sok kicsi sokra megy. Az biztos, hogy a korábbi, sokkal sikeresebb 90 napos kúrák alatt nem voltak olyan eltévelyedések, mint most. Valahogy napközben többször jön rám a ehetnék. Nem ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 25. 16:47  14. és 15. nap
Megtekintve 700 - Komment 0

Valahogy nem vagyok túl büszke magamra a tegnapi nap miatt. Igyekeztem, de annyi finomságot készítettem. Délelőtt a pogácsát teszteltem le még melegen. Lecsúszott 4-5-6 darab. Az ebédet kihagytam, de délután túl sok volt a jóból. Ettem saslikot, egy szelet pácolt húst, kevés babsalátát. A fagyitortából megettem egy rendes adagot, megittam 2 pohár cukros üdítőt meg egy jeges kávét vaníliás fagyival. ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 24. 00:34  13. nap
Megtekintve 711 - Komment 0

MA szénhidrát. Reggel dinnye, délben grizes tészta. Délután egy nyeles fagyi, fél kifli este 3 meggyes pite. Leteszteltem a holnapi bulira készült ételeket, de csak egy picit. Ellenben nem ettem csokit, csak ai a jégkrémen volt. A holnapi nap elég gázos. Mivel grillparty lesz nálunk husokkal, salátákkal, ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 22. 23:10  11-12. nap
Megtekintve 698 - Komment 0

A lénap szuper volt, főleg ebben a melegben. Reggel 99,9 kg. Ez 10 nap alatt -3,7 kg. Lehetne több is, de ez van. 11. nap fehérje, délelőtt csak a szokásos kávé, ebédre egy gyros tál (csak száraz husi káposztával, uborkával és ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 20. 22:37  10. nap
Megtekintve 699 - Komment 0

100.4 kg Tegnap gyüminap, így ma méretkezés. Gyakorlatilag nem fogytam semmit. Ennél azért többet vártam, de ez van. Talán holnapra hoz valamennyit a mai lénap. Jó lenne reggelre 100 alatt lenni. Ma ittam reggel egy erős kávét, mert a vérnyomásom a béka segge alatt volt reggel, 90/60. Ahhoz képest, hogy volt idő, amikor vérnyomáscsökkentőt szedtem, egész jó, csak kellemetlen. Legalább tudom mitől voltam 2 napig annyira álmos. Később ittam egy bögre ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 19. 22:19  9. nap
Megtekintve 716 - Komment 0

Ma nagyon meleg volt (van). Egész nap álmos voltam, majdnem elaludtam a munkahelyemen. Gyümölcsnap lévén ettem egy szeletke dinnyét, egy csomó cseresznyét, este 2 őszibarackot és napközben többször is ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 18. 22:58  8. nap
Megtekintve 698 - Komment 0

Ma szénhidrát nap. Délelőtt cseresznye, délben egy perec és egy diós patkó (még meleg volt, mármint a patkó, mert amúgy kánikula van). Délután már nem mondhatom olyan sikeresnek magam, mert ettem egy kis csokit, egy jégkrémet, na ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 17. 22:07  6. és 7. nap
Megtekintve 681 - Komment 0

6/90 -100,5 kg. Az első 5 nap eredménye -3,1 kg. Ez azért nem is olyan rossz.:) Fehérje nap. Délelőtt a piacon vettem egy csomó gyümölcsöt, cseresznyét, őszibarackot, nektarint és megettem egy adagot belőle. A koplalás után olyan hasgörcseim voltak, hogy a vásárlásból majdnem haza kellett jönnöm. Délben ebéd a kínaiban, persze csakis szósz nálküli húsos kaja káposztasalátával. Este sajnos kerti partyra mentünk, ahol grillezett lazac volt vacsorára, de volt a kertben egy olyan csoda cseresznyefa, amin hatalmas bordó, ropogós cseresznye termett és mindenki rácuppant a fára. ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 15. 19:26  4. és 5. nap
Megtekintve 730 - Komment 0

90/5 101,6 kg (-2 kg) Visszanéztem a januári beírásomat, akkor 101,2 kg voltam a 4. nap után, mert nem mertem előbb ráállni a mérlegre, vagyis pont ott vagyok, ahol akkor kezdtem. Remélem most kitartóbb leszek. Le kell fogynom!!!!!!!!!!! Tegnap gyümölcsnapom volt. Ettem egy kis görögdinnyét, light gyümölcslevet, pici gyümölcssalit és ehhez pár darab korpakekszet. Sokkal könnyebb így kibírni, nincs az a ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 13. 23:26  3. nap
Megtekintve 710 - Komment 0

Még tart a lelkesedés, igaz tettem is érte eleget, sokat lógtam a neten, hogy mások sikereiből erőt gyűjtsek. Ez mindig bevált. Persze ez önmagában nem lenne elég, de ha már odáig jutok, hogy ilyeneket olvasok, akkor már elég erős az elhatározásom, különben sütirecepteket olvasgatnék.:) 90/2 Tegnap keményítő napom volt. R. dinnye E. 2 db rántott gombafej, rizs és káposztasaláta. V. rizses lecsó, káposztasaláta Próbáltam inni, de még nem az igazi. 90/3 Ma szénhidrát nap. A kedvencem. R. dinnye E. Egy pizzás csavart rúd és egy csokis párna V. 1 ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 12. 12:38  Újrakezdés - Első nap
Megtekintve 710 - Komment 0

Majdnem 5 hónappal később, és újabb kilókkal megspékelve megint itt állok egy fogyókúra küszöbém. Ki tudja már hanyadik alkalommal. Utálom, hogy olyan hülye vagyok, hogy képtelen vagyok megtartani egy elért eredményt. Lassan már többet fogytam, mint amennyi kiló vagyok, tehát kétszer ennyit híztam egész életemben.:( Még belegondolni is szörnyű. Most jó lesz belehúzni, mert van pár probléma, amit meg kell oldalom. Néhágy érték a laborleletemben fogyásért kiált, meg itt van ez az átkozott meleg, amit valahogy túl kell élnem. Tegnap 2007. június 11-én újra elkezdtem. Ráálltam ...         TOVÁBB >>

Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
A vallás és a tudomány közötti ellentétek jelenlegi legfőbb forrása az emberarcú Istenről alkotott felfogásból ered.
/Albert Einstein/
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2019 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
mona blog blogger fogyókúra monaliza

Betöltési Idő : 0,092453 sec. Oldalletöltés :56749
pagepeeker