mona blog, blogger - internetes napló

mona

  fogyókúra

Naptár 2018. Augusztus .
« JúliusSzeptember »
H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
< 2017 2018. Augusztus 2019 >
A blogon Keresés
Időjárás
időjárás
Blog
45. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.24. 22:44
Megtekintve: 12053
Komment (hozzászólás): 0
44. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.23. 16:10
Megtekintve: 12042
Komment (hozzászólás): 0
42. és 43. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.22. 10:21
Megtekintve: 12022
Komment (hozzászólás): 0
41. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.20. 22:26
Megtekintve: 12014
Komment (hozzászólás): 0
38., 39. és 40 nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.19. 10:05
Megtekintve: 12029
Komment (hozzászólás): 0
37. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.16. 23:14
Megtekintve: 12030
Komment (hozzászólás): 0
35. és 36. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.15. 23:01
Megtekintve: 12035
Komment (hozzászólás): 0
33. és 34. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.13. 23:13
Megtekintve: 12048
Komment (hozzászólás): 0
32. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.11. 09:11
Megtekintve: 12028
Komment (hozzászólás): 0
30. és 31. nap
Utolsó bejegyzés: 2007.07.10. 09:39
Megtekintve: 12088
Komment (hozzászólás): 0
Blog TOP 20
1. Professional pro Blog 1554774
2. Playboys Blog 799707
3. Kárpátia Blog 340477
4. Balázs Pali Blog 246145
5. Márti Blog 223321
6. Kakashi Blog 217261
7. Ismerős Arcok Blog 186205
8. Krinya Blog 181356
9. Bon Jovi Blog 172630
10. Ossián Blog 169732
11. Edda Művek Blog 151932
12. Pokémon Go Blog 139679
13. Leona Blog 129731
14. Republic együttes Blog 129597
15. Szabó Dávid Blog 128453
16. Bikini együttes Blog 113349
17. Chrys Blog 108637
18. Kenny Blog 95463
19. kinga Blog 84334
20. Hello Blog 79421
 2007. Július 22. 10:21  42. és 43. nap
Megtekintve 12023 - Komment 0

42. és 43. nap

96,9 -6,7 kg
A 42. napot lénapra terveztem, de valahogy nem jött össze. Délelőtt ittam egy kávét, aztán sokáig semmi, de koradélután készítettem egy fincsi Császármorzsát és megkóstoltam. Lecsúszott pár kanállal a párom kínai édes-savanyú leveséből is. Aztán készítettem egy nagy tál csalamádét, amiből rendesen kóstolgattam. Estefelé sütötgettem a mai vendégségre, így ebből is meg abból kóstoltam egy picit. Délután a nagy melegben, a medencében, míg a gumimatracon napoztam, lecsúszott egy pácikás jégkrém. ...         TOVÁBB >>

 2007. Július 15. 23:01  35. és 36. nap
Megtekintve 12036 - Komment 0

35. és 36. nap

Túl vagyok a lagzin. Felsorolom mit ettem , hogy ha csodálkozom, hogy nem fogyok, legalább tudjam miért nem. Du. 3-tól kezdődött a zabálás. Addig szinte semmi. Aztán...pogácsa meg egy csomó süti a szertartások előtt. Utána meg Újházi tyúkhúsleves, marhapörkölt, nokedli. A nokedlit csak megmutattam neki, ellenben a hatmadik adagot kitunkoltam egy szelet friss kenyérrel. A 3 adag együtt nem volt egy teljes adag. Próbáltam keveset merni, de annyira finom volt, hogy még egy kicsit, majd még egy kicsit muszáj volt. Ezután egy rántott csirkecombot ettem (csak alső rész), meg egy szelet fokhagymás pecsenyét. A rizi-bizit ennek is csak megmutattam, ellenben sok ...         TOVÁBB >>

 2007. Július 07. 22:15  27. és 28. nap
Megtekintve 392 - Komment 0

27. és 28. nap

A vacsora a kollégákkal nem túl lájtosra sikerült. A főétellel nem volt gond, mert csirketekercset ettem aszalt szilvával, camambert sajttal és dióval töltve, áfonya szószban, de a krumplihoz hozzá sem nyúltam. A gáz akkor volt, amikor a többiek elkezdtek desszertet rendelni. Elsősorban kiváncsi voltam, hogy milyen lehet az a tokajiban áztatott barack vaníla fagyival. Kihagyható lett volna. 2 barack felezve melegen, besürített édes, fűszeres boros mártás (nem túl sok) és 2 mini gombóc fagyi egy kevés tejszínhabbal. Csak cola ligt-ot ittam, így nem is volt olyan nagyon gáz, bár nyugodtan kihagyhattam volna.

Tegnap keményítő nap. Délelőtt semmi, délben rántott padlizsán rizi-bizivel, káposzta salátával. Este egy pár szem petrezselymes krumpli, amit a gyerekek főztek maguknak és maradt belőle, meg egy babfőzelék konzerv, aminek a felét ettem meg (nem volt benne tejtermék), de annyira sós volt, hogy nem győztem vedelmi a vizet utána. Egy szelet kenyeret ettem hozzá. Bevettem 2 szűztea kapszulát, mert azért hetente egyszer nem árt egy kis tisztulás, persze megint akkor hatott, amikor vásároltam.TOVÁBB >>

 2007. Július 04. 10:16  25. nap
Megtekintve 398 - Komment 0

25. nap

Tegnap a szénhidrát nap nem sikerült túl jól. Este csokit ettem és nem tudom mi volt velem, de sokkal többet ettem, mint szerettem volna. Legalább a fagyiból a felét ettem csak a tervezettnek, ez talán kompenzál valamit, de így is lelkifurdalásom volt.
A mai gyümölcsnapon megpróbálok szépíteni a ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 25. 16:47  14. és 15. nap
Megtekintve 368 - Komment 0

14. és 15. nap

Valahogy nem vagyok túl büszke magamra a tegnapi nap miatt. Igyekeztem, de annyi finomságot készítettem. Délelőtt a pogácsát teszteltem le még melegen. Lecsúszott 4-5-6 darab. Az ebédet kihagytam, de délután túl sok volt a jóból. Ettem saslikot, egy szelet pácolt húst, kevés babsalátát. A fagyitortából megettem egy rendes adagot, megittam 2 pohár cukros üdítőt meg egy jeges kávét vaníliás fagyival. ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 24. 00:34  13. nap
Megtekintve 383 - Komment 0

13. nap

MA szénhidrát.
Reggel dinnye, délben grizes tészta. Délután egy nyeles fagyi, fél kifli este 3 meggyes pite. Leteszteltem a holnapi bulira készült ételeket, de csak egy picit. Ellenben nem ettem csokit, csak ai a jégkrémen volt.
A holnapi nap elég gázos. Mivel grillparty lesz nálunk husokkal, salátákkal, ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 20. 22:37  10. nap
Megtekintve 363 - Komment 0

10. nap

100.4 kg Tegnap gyüminap, így ma méretkezés. Gyakorlatilag nem fogytam semmit. Ennél azért többet vártam, de ez van. Talán holnapra hoz valamennyit a mai lénap. Jó lenne reggelre 100 alatt lenni.
Ma ittam reggel egy erős kávét, mert a vérnyomásom a béka segge alatt volt reggel, 90/60. Ahhoz képest, hogy volt idő, amikor vérnyomáscsökkentőt szedtem, egész jó, csak kellemetlen. Legalább tudom mitől voltam 2 napig annyira álmos. Később ittam egy ...         TOVÁBB >>

 2007. Június 18. 22:58  8. nap
Megtekintve 368 - Komment 0

8. nap

Ma szénhidrát nap. Délelőtt cseresznye, délben egy perec és egy diós patkó (még meleg volt, mármint a patkó, mert amúgy kánikula van). Délután már nem mondhatom olyan sikeresnek magam, mert ettem egy kis csokit, egy jégkrémet, na ...         TOVÁBB >>

 2007. Január 20. 23:26  Tizenharmadik nap
Megtekintve 119 - Komment 0

Tizenharmadik nap

Ma igazán kellemes meglepetés ért. A mérleg nagyon kedves volt hozzám. Kezdem megszeretni. 97,6 kg-ot mutatott.:) Egyből jó kedvem lett és ahogy elnéztem magam a tükörben, már láttam is a változást. Már legalább ? 5 kilónál tarthatok. Az első mérés óta 3,6 kg ment le, és ki van zárva, hogy az első négy napban ne fogytam volna legalább másfél kilót, hisz az elején megy mindig gyorsan, nálam legalábbis így szokott ...         TOVÁBB >>

 2007. Január 16. 23:04  Kilencedik nap.
Megtekintve 125 - Komment 0

Kilencedik nap.

98,9 kg. Na végre megint kétszámjegyű.:))) 4 nap alatt 2,3 kg. Ez azt jelenti, hogy a 8 nap alatt biztos lement 3,5-4 kg. Ilyenkor mindig megbánom, hogy nincs bátorságom a kezdés előtt ráállni a mérlegre. Ez azért van, mert általában sokkol az eredmény. Ez elvileg ösztönző hatással van arra, hogy küzdjek, meg a kezdeti gyors eredmény gyorsan javítja a hangulatom, de ha nem sikerül betartani, ami nagyon sokszor már az első gyümölcsnapon meg szokott történni, akkor nagyon rosszul érzem magam lelkileg annak tudatában, hogy mennyit nyomok.:(
Ma megint hosszú napom volt. Délután 3 körül ettem az első szilárd ...         TOVÁBB >>

Óra
Az én Profilom
név Név
Születés
email
MSN MSN
ICQ
ICQ
yahoo Yahoo
film
Film
zene Zene
könyv Könyv
Nap mondása
"Tudatában lenni annak, hogy tudatlan vagy egy nagy lépés a tudás felé."
\Benjamin Disraeli\
Admin
Belépés
Legyen saját blogod !
Regisztráció
Jelenleg 274 Regisztrált Blog
Keresők
Reklám-Csere Kereső
Google


fogyókúra
mona rss mona sitemap mona auto ping blogpipe
Buy Websites For Sale - Sell Domains

webcim.info Google Backlinks - SEO
Minden jog fenntartva - MIDNI 2005-2018 - internetes napló - blogger (problog)
professional pro blog - online free blogger - internetes napló - weblog - blogírás - video
fogyókúra mona blog monaliza blogger

Betöltési Idő : 0,102762 sec. Oldalletöltés :36511
pagepeeker